Medicii atenționează: a început perioada alergiilor de primăvară

A început perioada alergiilor de primăvară, care sunt cauzate de expunerea la polenul eliberat de arbori, plante și ierburi în timpul sezonului de înflorire.

Simptomele alergiilor de primăvară pot varia de la ușoare la severe și pot include:

• rinoreea (secrețiile nazale apoase);
• lăcrimarea;
• strănutul în salve;
• înroșirea ochilor și nasului (inflamarea mucoaselor);
• prurit (mâncărimi) la nivelul ochilor și al nasului;
• nasul înfundat.

Prevenirea alergiilor în sezonul de primăvară este esențială pentru cei care suferă de reacții alergice la polen, mucegai sau alți alergeni specifici acestui sezon, atenționează Centrul de Sănătate Publică din Chișinău.

Iată câteva sfaturi care te pot ajuta să minimizezi simptomele alergiilor în primăvară:

• Curățenia regulată a casei poate reduce acumularea de praf și mucegai, care pot agrava simptomele alergiilor.
• Atunci când ieși în zilele cu niveluri ridicate de polen, poartă ochelari de soare și o mască pentru față pentru a reduce expunerea la alergeni.
• După ce te întorci de afară, spală-te pe mâini și față pentru a îndepărta polenul care s-a depus pe piele și în păr.
• Nivelurile de polen sunt de obicei mai ridicate dimineața devreme și seara târziu, deci evită plimbările în aer liber în aceste momente ale zilei.
• Dacă folosești mașina în mod regulat, asigură-te că filtrele de aer sunt curate pentru a reduce expunerea la polen în timpul călătoriilor.

Abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM pentru a te informa rapid și calitativ