PREMIERĂ în penitenciarul de femei din Rusca. Deținutele pot merge la fitness VIDEO

Pentru prima oară în istoria penitenciarului de femei din Rusca sunt organizate și desfășurate cursuri de fitness. O antrenoare celebră în lumea sportului din Republica Moldova, Natalia Șveț s-a oferit să instruiască gratis, timp de 6 săptămâni, doamnele aflate în detenție.

Directorul adjunct al  Administrației Naționale a Penitenciarelor, Liuba Jignea-Suveica a spus că "cea mai bună pastilă antistres este efortul fizic" și a îndemnat deținutele să practice sportul.

Pe lângă antrenamentele performante, trainerul Natalia Șveț a venit cu un șir de recomandări ce ține de o poziționare corectă, respirație corespunzătoare, stare de sănătate pozitivă și altele.

"Rănile câștigătorilor se vindecă mai repede, este un fenomen stabilit științific. La fel ca și faptul că frica și stresul slăbesc imunitatea. Trăim un stres continuu și acest lucru este cu certitudine dăunător pentru sănătate. A venit timpul să schimbăm lucrurile", a menționat Natalia Șveț.

Administrația Națională a Penitenciarelor a menționat că activitățile de reintegrare socială a persoanelor aflate după gratii reprezintă una din prioritățile primordiale în activitatea sistemului ANP.